Студия групповых занятий
SmartFIT
Волжский бульвар 1к1
8 (915) 386 99 47
Наша студия
Все занятия проходят в мини группах до 4х человек. Поэтому тренер уделяет внимание каждому.
Первое занятие БЕСПЛАТНО!
При покупке абонемента в декабре скидка 30%!
Наши направления
Ведет тренер-реабилитолог
Здоровая спина
Беспокоят боли в спине? У вас протрузия, грыжа, остеохондроз, сколиоз?
Специально для вас мы разработали программу "Здоровая спина"!
Улучшение осанки, уменьшение боли, повышение подвижности!
Ведет тренер-реабилитолог
Красивые ножки
Диагноз варикоз - это не приговор!
Специальный комплекс упражнений направленный на уменьшение боли в ногах, уменьшение отечности, профилактику варикоза.
Пилатес
Пилатес – это комплекс статических упражнений, направленных на развитие гибкости и подвижности в сочетании с правильным дыханием и поддержанием тела в равновесии. .
Йога
Йога — это гармония на каждом уровне. Дыхательные упражнения и расслабление дадут контроль над сознанием, столь необходимый для медитации. И Вы можете воспользоваться занятиями йогой просто для укрепления здоровья и снятия стресса.
Super Body
Силовая тренировка, направленная на проработку всех мышечных групп. Способствует жиросжиганию и создает рельеф. Акцент идет на проработку мышц пресса и ягодиц.
TRX
TRX — это вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела.С помощью подвесного оборудования можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку.
Растяжка
Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Во время упражнений кратковременное напряжение мышц чередуется с их расслаблением. За счет этого и появляется возможность снять излишнее напряжение с мышц, восстановить силы и отдохнуть за считанные минуты.
На шпагате
Шпагат – это не только растяжка внутренней поверхности бедра, но и разработка гибкости таза, суставов, связок и спины.
Шпагат поможет улучшить осанку и координацию движений, а также подготовит к занятиям практически любыми танцами.
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!
Запишись!
Расписание групповых программ
Понедельник
11:45 - TRX (Иван)
19:30 - SuperBody (Полина)
18.30 - Йога (Руслан)
20:30 - На шпагате(Полина)
Вторник
10:00 - Пилатес (Ирина)
19.00 - Здоровая спина (Ксения)
20.00 - Красивые ножки (Ксения)
20:00 - Растяжка (Ирина)
Среда
19:30 - SuperBody (Полина)
18.30 - Йога (Руслан)
20:30 - На шпагате(Полина)
Четверг
10:00 - Пилатес (Ирина)
19.00 - Здоровая спина (Ксения)
20.00 - Красивые ножки (Ксения)
20:00 - Растяжка (Ирина)
Пятница

11:45 - TRX (Иван)
19:30 - Пилатес (Ирина)
18.30 - Йога (Руслан)
20:30 - На шпагате (Полина)
Суббота
10:00 - Растяжка (Ирина)
11.00 - Йога (Руслан)
18:00 - SuperBody (Полина)
19:00- SuperBody (Полина)
19.00 - Здоровая спина (Ксения)
20.00 - Красивые ножки (Ксения)
20:30 - На шпагате (Полина)
Знакомьтесь с нашими преподователями
Полина
Super Body, На шпагате
Иван
TRX
Ирина
Пилатес, растяжка
Ксения
Здоровая спина, Красивые ножки
Руслан
Йога
Евгений
Функциональный тренинг
Записаться
Стоимость
Акция действует до 31 декабря!
Успей купить!
8 групповых тренировок
Одна тренировка 490 руб.
Действует 30 дней
5 600 руб.
3 990 руб
12 групповых тренировок
Одна тренировка 420 руб.
Действует 45 дней
7 200 руб.
4 990 руб.
20 групповых тренировок
Одна тренировка 350 руб.
Действует 90 дней
10 000 руб.
6 990 руб.
Присоединяйтесь к нам в Instagram
Свяжитесь с нами
+7 915 386 99 47
info@fitforsmile.ru
Волжский бульвар 1к1
Call Close
Leave your phone and we will contact you!
Or you can call us yourself:
+7 (915) 3869947
Made on
Tilda